Q&A

鍼・お灸について

Q
鍼って痛くないですか?
A
治療に用いる鍼は、直径が髪の毛ほど細さで、せいぜい蚊に刺される程度の痛みです。
Q
お灸は熱いですか?
A
それなりに熱さは感じますが、チカッと熱い程度です。
Q
どこに鍼を打つんですか?
A
症状をお伺い後打つ場所を判断し、治療いたします。
Q
どのくらいの期間で治りますか?
A
体質や症状、病気の経過などによってそれぞれです。
初回から3~4回目まではなるべく治療間隔を空けずに、
1~2週間に1回程度の受診をおすすめします。
Q
どうして痛いところではない場所に打つのですか?
A
病や症状を引き起こしている根本原因を見つけ出し、
且つその時点で最も改善できる経穴(ツボ)を割出し、治療するためです。
Q
健康保険は使えますか?
A
病気によっては健康保険の治療も受けることができます。
治療を受ける前に各治療院にお問い合わせください。

ヨガについて

Q
レッスン前後の食事はどうしたらいいですか?
A
満腹状態でレッスンを受けますとご気分が悪くなる場合もございます。
レッスン開始の2時間前までにお済ませいただきますようお願いしております。
またごレッスン後は胃に血液が集中し栄養を吸収しやすい状態となります。
お食事は1時間程度あけてお召し上がりいただくことをおすすめしております。
Q
ホットヨガは未経験なのですが、レッスンにはついていけますか?
A
無理なく受けられる内容となっておりますので、ご自分のペースで挑戦してみてください。
体の硬い人ほど少しの動きが大きな刺激となって効果を示します。
Q
年齢制限はありますか?
A
18歳から、おおよそ60歳くらいの方までを目安にしております。
あくまで目安ですので、ご自身で体調等をご判断の上ご利用ください。
Q
体が硬くても大丈夫ですか?
A
硬い、柔らかい関係なく、
どなたでもご参加いただけます。
Q
予約は必要ですか?
A
必ずご予約ください。
Q
生理中の参加は可能ですか?
A
体を動かした方が血行が良くなり、生理痛やイライラを解消してくれます。
激しいポーズはおすすめしません。
不快感があれば、自由に休息のポーズでその間はお体を休めておきましょう。
Q
シャワー設備はありますか?
A
申し訳ございません。ご用意はありません。