セルフマッサージ

先日、あるご縁でセルフマッサージのレクチャーをさせていただきました。

SABONさんの商品を使ってスポーツ後のセルフマッサージをするというお話をいただき、

行ってまいりました!!!

SABONさんから8月10日に発売のSPORT Kit SPORT クールDボディローション、SPORT エムエスバームを使用して

スポーツ後の肌や筋肉を整えるという商品を使用してのセルフマッサージのレクチャーでした。

 

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アディダスさんの社員さん向けのレクチャーでした。

皆さん、チューブトレーニング後のケアを行ったのですが、SABONさんのマッサージクリームのいい香りに癒されていらっしゃいました。

 

ところで、みなさんはセルフマッサージなんてしたことがありますか?

そんなに長い時間をかける必要もなく、お風呂上がりのほんの2、3分でいいんです。

好きな香りのオイルやクリームを使って、疲れたカラダにタッチする。

それだけでカラダは安らぐんです。

そして、自分のカラダを知る良いバロメーターにもなります。

自分のカラダをもっと大切に大事にしてみませんか?

そんなこともお伝えします。

 

ぜひ、一度、治療院にお越し下さい

 

鍼・灸マッサージ&ヨガ Re birth

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